如是降伏其心

　　回老家居住多年了，我的房間既是睡房也是書房，一切用品家具盡量精簡，這隻天使跟著我遷入這高樓之上，當初我隨意將之放在窗邊，讓它看守著樓下車來車往的英皇道，以為就這樣把它忘懷，就如與一切舊物，一起塵封似的。

　　這樣便匆匆過了六年，前天，當我仔細打掃房間時，竟發現了這天使的存在，它仍呆呆地伏在窗邊，全身佈滿了灰塵，樣子滄桑頹唐，看見怪可憐的，於是給它清洗乾淨，其後索性拿到診所去，放在書架上。

　　在屯門舊居時，天使原是看守著我的藏書的，如今，藏書散失了，沒有什麼可永久保存的，一切身外物，也應作如是觀，經歷過時間的琢磨與考驗，我真的已沒有餘力，保留什麼多餘的物品了。

　　屏息諸緣，勿生一念。其實，也包括了身外物吧。

輕波微瀾

　　今天，這隻新的米奇老鼠手錶正式登場，因為舊的米奇錶終於要退役了，它老實地辛勤工作了十五年，作為一隻古董錶，也需要休息了，縱使萬般不捨，還是要放下……

　　幸好找到在迪迪尼工作的友人，幫忙購買，一隻所謂正版的米奇錶（當然不是什麼古董錶），錶面特別大，可以清楚看見米奇雙手作長短指針，以後若錶帶舊了，還可換鋼帶，雖然沒期望它，會像舊的那隻耐用，但仍是想它，能陪伴我，長長久久。

　　身邊的東西，除了消耗品，總不喜歡常更換，其實人也一樣，能夠磨合到一種諧和的關係，當然不想替換，可惜生命無常，一切色境中的人與物，怎可永恆不變？

離妄即真

　　那些薄荷葉，換了一批又一批，總等不及幼弱的新根長成，葉子便陸續凋黃枯萎，心裏有點不甘心，因為媽媽正等待，等待我把那些長了根的薄荷葉拿回家，給她用花泥栽種。

　　塵世間，事總與願違，其實，走到當下的人生現場，我應該沒有多大的企盼吧。

　　只是，那一片綠柔柔、香飄飄，讓人有點迷醉的新綠雅意，似乎真是鬧市中的一剎清涼，縱使了然，那是瞬間的存在，也足以換來深情的回眸。

　　其後，在我家屋苑大門前的小花圃上，找到上圖這種叫綠蘿（又叫黃金葛、萬年青）的小樹苗，問準了管理員，隨手折了幾片葉子，便拿回診所，插在玻璃瓶子裏，看著葉子慢慢生長，長出了新根嫩葉，耐看又有些微妙變化，誠是隨便種隨便活啊。

經得起平淡

　　日子怎麼過，似乎沒有很多選擇的空間，但細心想想，還是有的，至少你可以改變自己的心境，借此境轉彼境，亦無不可。

　　法師告誡，既然自知沒有上上根器，不能得到頓悟之境，不如從漸悟中下功夫，努力積蓄悟道資糧。學佛過程中，勿輕於初學者，下下人有上上智，上上人有沒意智。

　　每聽一次經，都讓我有幡然醒悟之悔意，以為從前之對，原來卻是無知地犯錯；以為可以重新選擇，還是一再重複了錯誤。

　　你問我，何解近日都愛聽佛經？

　　這種聽經學佛後的懺悔，是從來沒有過的；然而，更奇妙的是，佛經中的哲理思維，原來正契合了當下，每天在診所裏都要處理的醫務人情。

且行且珍惜

　　哥哥嫂嫂請媽媽教包糉子，這是一項重大工程，媽媽近年身體不適，已多年沒包糉子了，雖然自家製作的食材及餡料異常豐富，別有風味，我們都愛吃，但要媽媽辛勞，實在不願意。

　　自從哥哥往外地工作，飽嚐了離鄉別井之況味，對香港的特色美食尤其鍾愛，甚至對那些傳統食品，如廣東糉子、蘿蔔糕、生炒糯米飯等等，竟朝思暮想，唯有請嫂子學習炮製，以便在他鄉，親自製作，可解嘴饞之苦。

剎 那

　　原來「剎那」是梵語的音譯，是古印度最小的計時單位，印度《僧祇律》記載：「剎那者為一念，二十念為一瞬，二十瞬為一彈指，二十彈指為一羅預，二十羅預為一須臾，一日一夜為三十須臾。」

　　怎麼如今看佛經，才發覺這個精微的用語，是那樣的充滿禪趣與機鋒？

　　你問，何故我那顆不羈的心，會在佛經前停駐下來？

情懷柔軟

　　這位病人陳小姐是一個中醫迷，除了業餘進修中醫課程外，還常找中醫調理身子，以自身的病來作學習引證，當然她找我是找對了，因為我是可以與病人討論病情之醫者。

　　跟著我一段時間的病人，或多或少也會增長了中醫知識，甚至有病人反映，他／她陪同友人往看其他中醫，也可與中醫談上醫理方藥，差點以為他／她也是同行呢！

　　有緣的人，可多談幾句，好學之中醫同學仔，我更會當下與他們分析病案，解讀方藥，以及辨證論治之理據，至少要讓他們明解自己的病情，而我會用何種治理方案？