隨心所翫

　　遊走於中上環一帶，走路真的要專心，這兒的小徑路窄，梯級特別多，像上面這條長長的梯級，位於燕窩莊中央大廈旁，梯級中段植有一株大樹，樹葉茂盛，枝葉伸張似太陽傘，像是為路人遮蔭避雨，每天上落的行人也不少，我也漸漸習慣了，利用梯級抄小路，既省時又可多作運動。

　　我的身體在這樣的環境下鍛煉，練就了一身的肌肉，每天走六千步以上，亦是等閒事啊。

　　還有，午飯後，我會在診所的露台上踱步，也順便耍練太極之雲手式子，讓腰身更加纖細，難怪那天佛友劉師兄來訪，說我氣色好了，相信是因為我多做運動有關。

白雲與我最相知

　　今早，聽觀成法師主講的《廣結善緣》，頗有感悟，法師提到宋代的湛然大師的一首白雲禪詩：

　　白雲與我最相知，我住山時他亦隨，

　　侵早和峰辭嶂外，晚來依舊護柴扉。

　　看了深深感動，大師以白雲為相知好友，在法師的修行路上，成為一個忠心同參，無論在孤寂的山上，或是靜靜待在柴扉，守候著晚歸的禪師，白雲是法師的知心佛友，不離不棄。

　　學佛參禪，當然最理想是有同參一起鼓勵，但若沒有，也要有一顆清淨之心，如清風白雲般成為自己的知己吧。

屏息諸緣

　　上面這張相片是在天然齋的大門口拍的，很舒服的畫面，簡單的布置，有鮮花、小盆栽、結緣經書，讓人看了十分清爽愉悅，拍給你們看看，日後有緣的話，路經中上環，也可上去吃一頓不錯的素菜。

　　剛過去的周六，病人都擠到上午來覆診，怕下午交通會因集會活動而出亂子吧，所以整個上午都很忙，忙到二時多才可吃午飯。然而，還幸運的，太子站未被封，我終於可以搭港鐵去上佛學課了。

因定生慧

　　這天悠閒著，病人延後了來訪時間，我便隨意在燕窩莊裏蹓躂，除了逛大露台外，便是呆在配藥室裏，看配藥員在執中藥，偶爾我也會幫忙，拿些苦杏仁去碾碎，也挺好玩的。

　　若說這診所，尚欠一隻駐堂貓吧，否則就如我理想的中醫養生館了。處身於那種中藥獨有的沉穩香味中，讓我十分舒坦，彷彿根本就是生活在這兒似的，感覺有家的味道，有家的護持。

　　一顆平定踏實的心，方可產生智慧，原來是真的。

　　讀書再多，也只是知識吧，智慧卻是由定而來，不是外求的，心清淨到一定境界才生智慧；如今，遁逃喧囂吵嚷的旺角，面對這片如鬧市綠洲的寧靜國度，終於有點領悟了……

無 明

　　今年的中秋節，在平淡中隱隱透著一點不安，一種無明的情緒，纏繞心中，家人聚餐都提前慶祝，避免在周末或周日外出，這場延續三個多月的社會運動，或多或少，影響著每個香港人。

　　我還是在當天，拖著購物車，小心的牽著媽媽的手，往超市購物，買了最多的是水果，當然也有一些酬神用品。

　　是的，我已皈依了，本不宜進行那些拜祭儀式，但父母在，他們篤行著的傳統習俗，我都會跟隨著他們，以尊敬之心而遵循。

　　可是，我對月餅等甜食，真的投降了，只能吃那麼一小口吧。今年，提議媽媽煮了上圖這些紫薯黑芝麻湯圓，添加了老薑汁，算是一款應節的養生藥膳了。

韜光養晦

　　上周有颱風，清晨起來，看見窗外這般景致，天空上一層一層的彩雲，美艷得很不真實，想想每遇颱風天之前夕，天邊便會出現這種橘紅色。

　　九月的香港，到處都是亂，從來沒料到，自己身處的環境會出現這等狀況，如果不是要查探交通情勢，根本不欲看電視新聞片，許多畫面似在不斷重覆，令人越看越心傷。

　　唯有盡量將自己抽離吧，當有一天，看到同樣的示威動亂新聞時，發覺自己，竟然漸漸有點習慣了，不再那麼激動了，驚嚇度也消弭了，反觀自照，對那種習以為常之心態，不免有點心寒啊！

學習昇華境界

惠芳送的小毛巾和日本糕點，毛巾是貼心之物，
糕點則宜與人分享。她心細如塵，
由這兩份禮物，可見一斑……

　　病人兼佛友黎師兄，常在平日的下午來覆診，然後，與我一起到天然齋吃下午茶，大家閒談人生、工作、過往、當下與未來，還給我這個學佛初機者一個討教的好機會。

　　大概看我太逍遙了，師兄實在有點擔心，到底我的病人夠不夠？旺角的病人是否願意跟隨我到上環來？說得直接的，她是憂心我的收入能否支持生活？還有，能否供養雙親？