淡定從容

　　在陪同長者生活的日子，如何練就一派淡定從容的態度，實在是我要學習的重點課題。

　　面對著母親的年邁體衰，就如鏡子般，給自己好好預演了，日後若我仍生存的話，也必須面對相同的問題，對現況一切，都應包容下去吧，滿以為如此，但事實上，比想像中困難得多。

　　境來了，一切所謂修行，都給幻滅殆盡，真的慚愧，小小事情，要發脾氣的，還是這般狂飆著，靜下來才自問，究竟什麼是忍辱波羅蜜？

　　幸而，我有悔悟之心，惟有努力修正自己的習氣，失敗再學習，跌倒再爬起來，這是我一向堅持的學習原則，於是，漸漸似乎有點改善，有點內化的微妙變動。

　　還有，要曉得給自己透氣之空間，譬如安排一份簡單而精美的下午茶點，獨自享用，普通如上圖的杏仁咖啡曲奇，配上半杯無糖咖啡，聽著電腦上播放的禪音樂，自製一片樂土，讓身心漫遊耍樂，即使片刻，也好……

　　已習慣把午餐的食物拍照下來，晚上交給媽媽看，跟她報告我與同事的日常午餐。

　　從前，視之為交差了事，如今，可多與媽媽交流，談談午餐食物的內容，多了互動資訊，好像上圖這款套餐，有鰻魚雞排配意粉，實在豐富又便宜，是近日吃到較滿意的一餐……

　　大哥的工作轉到馬尼拉，那兒公司配了一座三層高的別墅給他，有花園車位，足夠給貓狗一個安樂窩，還有大嫂更添購了二十多盆植物，分別放在三層的廳堂中，生活舒適恬靜。

　　嫂嫂笑說，每天像在度假似的，身心舒暢，待哥哥下班，他們會騎著自行車，帶狗狗在社區附近公園散步。

　　你看看上圖，哥哥在陽台吃早餐，給小貓咪餵食，如此悠閒生活，在香港怎能相比，難怪哥哥都愛往外地工作，與大嫂，以及那些貓貓狗狗，一起遊玩，樂不思蜀…

　　這個母親節與家人聚餐，難得歡聚，媽媽也開心，這些壽包又亮相了，大大的包子，有著傳統喜慶的味道，大家分著吃，餘下的都送給小姪兒。

　　當天跟媽媽拍了這張相片，她的精神看似不錯，可惜今天的變化甚大的，她開始有腦退化症狀，說話也出現命名困難，這些雖然已有心理準備，但當事情來到時，我還是有點慌亂，一點大將之風也沒有，還說自己是中醫，真的更要精進學習……