隨心所翫

　　遊走於中上環一帶，走路真的要專心，這兒的小徑路窄，梯級特別多，像上面這條長長的梯級，位於燕窩莊中央大廈旁，梯級中段植有一株大樹，樹葉茂盛，枝葉伸張似太陽傘，像是為路人遮蔭避雨，每天上落的行人也不少，我也漸漸習慣了，利用梯級抄小路，既省時又可多作運動。

　　我的身體在這樣的環境下鍛煉，練就了一身的肌肉，每天走六千步以上，亦是等閒事啊。

　　還有，午飯後，我會在診所的露台上踱步，也順便耍練太極之雲手式子，讓腰身更加纖細，難怪那天佛友劉師兄來訪，說我氣色好了，相信是因為我多做運動有關。

　　這兒的素菜館也比旺角多，除了我喜歡的天然齋外，還有蘇杭街的松山素食，午市的餐盒，簡直是平民價錢，可惜是地方太細，坐得不舒服，但若外賣回診所，也是不錯之選。

　　遷往中上環已三個月了，生活變得輕鬆悠閒，除了周六，多因港鐡太子站的示威活動影響交通，不能上佛學課外，其餘都算順心暢懷的。

　　你別再擔心我了，走到當下，一切還是這麼的隨緣而往，隨心所翫，不必強求。

　　少欲覺心靜，心靜則事簡，集中精神專心應診，好好修行，享受生活，便這樣踏過今年的第十七個節氣「寒露」了。

　　深秋了，日間雖然還是那樣的熱，但早晚較清涼，人也容易著涼，每到這個節令，媽媽的哮喘病便會發作，我已為她多做艾灸了，希望能有防治作用吧……

　　上面相片中的巴西龜，是在燕窩中飼養的，牠們暫時居於後院，偶爾師兄也會將牠們移往前院，讓烏龜可以四處走動。

　　在一家寬敝的中醫診所，看見這些身形漸變巨大的烏龜，緩緩爬行，韻律似乎很匹配啊。記得中醫老教授常說，西方人喜歡兔子，生活蹦蹦跳的，但是兔子短命；中國人養生，愛學烏龜，生活緩慢，呼吸深長，烏龜卻長壽……

　　診所的小盆栽開花了，左邊的是小紅椒，右邊的是非洲紫羅蘭，而我，卻傻傻的等待，等待那株白蘭開花呢。

　　雖然白蘭不是什麼名貴品種，但因為花兒極香，若種在診所露台的白蘭花盛開，輕風飄揚，幽香瀰漫四周，也夠浪漫的了……

　　這是我其中一款常吃的下午茶，一杯 Cappuccino，配一件油占多，簡單的配搭，口味卻豐腴滿足，看著隨手帶來的書，享受一個懶洋洋的下午，生活別無所求了……

　　上次跟你說，媽媽主動提議，重陽節就以鮮果來祭祀祖先，上面這盤水果便是媽媽預備的祭品了，也有六種水果之多，亦算豐富啊……