靠自己

給你看看我的家，相信將來，你也不會來探望我的了。

從這個角度看，你可以看見客廳和書房的一隅，

傢具都很簡單，但有我的風格，一個像我這樣的女子所獨有的怪怪氣質吧……

　　我對這位病人，總是無能為力，她一直反覆在訴說她的驚恐症狀，害怕獨自留在家中，心裏不知惦掛何事，終日忐忑不安，情緒長期處於低谷，不能自拔，服用了抗抑鬱西藥後，只能讓自己虛脫、無力、勉強入睡、壓抑亢奮情緒，但仍然是不開心，甚至生無可戀……

　　情緒病的確難纏，我用了許多辦法，包括心理治療，費盡唇舌，以正面能量勸導病人，但他們的心扉依舊緊閉，聽不進任何聲音，假如他們肯耐心地服藥，也許有點幫助；可是，這類病人，多是情緒不穩，有些更兼有燥狂症，根本沒有耐性給你慢慢治療。

　　我要盡能力，在短時間內，給他們提供一些有效的治療方案，否則，最多給我兩次機會吧，他們便會去如黃鶴，又去另尋「神醫」了。

　　最近，我有了一點新領會，就是為病人進行心理輔導時，我會加入一些人生哲理、老生常談、生活體驗，以及宗教倫理等信息，希望以強烈堅定的正面能量，把病人的負面情緒扭轉過來。

　　像這位女病人，很怕孤單，恐懼獨處，因為之前遭受過情傷，被男友甩掉後，便對所有人失去信心。我於是直接的告訴她，人生本來就是獨來獨往的，萬般帶不走，誰也不能跟你走到盡頭，坦白一點，你得靠自己走出傷痛，在跌倒的地方重新爬起來。

　　然後，當然要加上「平甩功」，因為這類病人，往往會在夜深人靜時發病，在找不到人救助時，只有靠自己，情緒轉壞時，便起來練習「平甩功」吧，練到累了，便能安心入睡，這是最有效的方法。

　　那是病人告訴我的，他們試過這方法，不單止能治療他們的情緒病，也能緩解頑固的肩頸痛、背肌勞損、腰膝疼痛等疾病，真是一舉多得呢！

　　人們常說，治療情傷就用時間去淡忘，用歲月把傷痛結成疤痕；然而，事實上，病人都等不及，在還未等到時間的洗禮之際，已受情緒拖垮，甚至會一沉不起。

　　以往，我會以移情轉念之法，建議病人集中精神於一些正面事情，如專心去讀書、做運動、飼養寵物、學習樂器等等，療效雖然不錯，但自從加上練習「平甩功」後，效果更佳。
　　

　　上次談到我的小學，我忘了跟你說一件有趣的小事，那對我的成長影響尤深！

　　那是發生在小學二年級的事，那時候，我喜歡看科幻卡通片，也因此而常常失眠，不敢告訴爸媽，但又不知怎樣解決，於是，便跟一位我自以為很知心的女同學說了，誰知她還安慰我，說她也是經常失眠的。

　　哦，我聽了很高興，隨即對她說，假如我睡不著便打電話給她，大家聊聊天，便不會那麼害怕了。她也欣然答允。

　　就在那天的深夜，我真的失眠了，便起來打電話給她，結果她媽媽接電話，把我罵到要向學校投訴，說我滋擾同學。

　　我對我的同學很失望，她沒有站出來為我說一句話，也忘記她答允過我的事情。

　　如今，我學了「平甩功」，失眠的時候，可以靠自己了……
　　

　　這件醫生袍已漸漸發黃，怎麼漂白也沒有用，這就是行醫的歲月見證吧……

　　

　　這隻黑貓咪也愛看書啊，我常會移動這些小玩偶，讓它們四處遊玩，參與我在診所裏的活動……